（Vol.134）
今月の頭に学会に参加し、
有難いことに研究についてお声かけいただき、
先週、教授お二人とZoom会議をしました。
次回のZoomは２月ですが、
私自身がそれまでにしておくことが明確になったので、
今月は週に１度、日を決めて研究日を設けることにしました。
基本的には水曜日の夜、
子どもたちが寝てからの１時間です。
性格上、決めておかないと
月日があっという間に過ぎ去るので
計画的に進めるためにも設けました。
研究のモットーは、
“細く、長く、コツコツと。”です。
気合いを入れすぎて毎日するのは
最初だけになってしまうので
あまりハイスピードになりすぎないように、
スローペースで続けることを大切にしていきたいです。
今日は、４年前に学会発表した動画を見て、
研究を思い出していました。
１時間、黙々と研究のことだけに集中し、
没頭できる時間は幸せです。
今年度末で育休を取得して丸２年になり、
その間に保健の教科書も変わってしまったので、
教材研究しつつ研究の材料を集めていきたいと思います。
今日は娘が保育園に行ってる間に、
収納棚の中を整理できたのでスッキリしました。
思考も整理できたのでダブルスッキリです（笑）
良い睡眠がとれそうな気がします。
おやすみなさい。
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